Chronický stres má na lidský organismus zásadní vliv a může významně ovlivnit kvalitu a délku našeho života.
Na kurzu se naučíme, jak vypínat stresové nastavení těla a zapínat uvolněné nastavení nervového systému.
Vyzkoušíme několik technik na zvládání akutního stresu v obtížných situacích.
14. 3. 2023
17:00 – 19:00
Mgr. Martina Hazuková
Renata Dohnalová
Telefon: 734 682 249
E-mail: renata.dohnalova@pecujdoma.cz