V kurzu se dozvíte, co vše vás čeká při doprovázení druhého v závěru jeho života, na co se připravit a co vám v tomto nejednoduchém životním období může pomoci. Zaměříme se na to, co péče v závěru života obnáší, včetně zajištění praktických...
Víte o tom, že můžete mozek posilovat stejně jako svaly? Vyzkoušejte si to s námi. Při základním tréninku se zaměříme na krátkodobou paměť, abychom ji mohli lépe a efektivněji používat. Společně potrénujeme nejen paměť, ale také smysly,...
Naučíme se základní relaxační techniky, které jsou časově nenáročné, některé lze provádět ve stoje nebo na veřejnosti a jsou snadné na provedení. Relaxační techniky jsou užitečné v náročné době, která je stresová a má na nás mnoho nároků.
Budeme mluvit o běžných bylinách, které najdeme na českých zahradách nebo v truhlíku za oknem. Zaměříme se obtíže, které lze přírodní cestou řešit. Také budeme mluvit o tom, proč je bylinná léčba v určité formě deprese pouze podpůrná a není...
V kurzu se dozvíte, jaké příspěvky, dávky či úlevy v rámci systému sociálního zabezpečení ČR může využít člověk, o kterého pečujete. Prakticky si vyzkoušíte, jak o tyto příspěvky požádat a na co si dát pozor.
