Jaro je příležitostí, abychom byli více venku, jedli čerstvou a odlehčenou stravu a začali být celkově aktivnější.
Jak využít síly jara při pečování a na co se zaměřit, pokud intenzivně pečujeme a nezbývá příliš času na nás jako pečující?
Budeme mluvit o tipech na jarní stravu, pohyb, spánek a nové aktivity.
13. 4. 2022
9.30 – 11.30 hod
Mgr. Martina Hazuková
Renata Dohnalová
Telefon: 734 682 249
E-mail: renata.dohnalova@pecujdoma.cz
