Milí přátelé, milí pečující,v těchto týdnech všichni prožíváme nelehké období způsobené pandemií koronaviru.Naše každodenní životy ovlivňuje nedostatek mezilidských kontaktů, nemožnost setkat se svými blízkými, a především obava Vás, pečujících...
Potřebujete podporu okolí či psychoterapeuta? Rádi byste sdíleli svoje zkušenosti? Péče o blízké je velmi náročná - jak fyzicky, tak duševně. Často je dlouhodobá, vyčerpávající a bez jakékoli zpětné vazby a ocenění. Sdílejme své zkušenosti...
Pokud je pečující spokojený, prožívá příjemné emoce, má sílu a energii, potom i opečovávaný je většinou spokojený nebo jsou mu zajištěny jeho potřeby. Máme omezenou kapacitu energie, proto je zásadní, abychom energii doplňovali průběžně a...
Pojďme spou příjemně strávit večer a naučit se při tom: různým způsobům využití vzpomínání při péči posdílet své zkušenosti s péčí o naše blízké sestavit si krabici plnou vzpomínek (reminiscenční kufřík) Co potřebujete: krabici (či...
Strava a pohyb významně ovlivňují naše fyzické a psychické zdraví. Při dlouhodobé péči můžeme své tělo podpořit zdravou stravou vhodnou právě pro nás a dodat si energii a radost ze života prostřednictvím pohybu.
Skupina je určena pečujícím i těm, které péče o blízké teprve čeká. Skupinová setkání jsou zaměřena na jednotlivá témata jako: péče a profesní ambice, rovnováha mezi péčí a osobním životem, pečování a finance, přátelství, které je při...
Dlouhodobá péče může být stejně jako jiné náročné období v životě spojena s náročnými emocemi jako smutek, vztek, vyčerpání, radost, lítost, odpor. Budeme mluvit o tom, proč je důležité emoce prožívat a jak najít zdravé způsoby prožívání, které...
Online psychoterapeutická skupina pro ty, kteří mají dojem, že je toho na ně moc. Protože mnohdy si ten, o koho pečují, nechce nechat od nikoho jiného pomoci a pomoc tak visí jen na jednom pečujícím. U pečujícího se mohou dostavovat pocity...
Péče o příbuzné je velice náročná jak fyzicky, tak duševně. Pečující často vykonávají tuto práci bez jakékoli zpětné vazby, bez ocenění, mnohokrát je to finančně náročné, vyčerpávající. Další společenské uplatnění pečujících osob je ztížené...
Online psychoterapeutická skupina pro ty, kteří s opečovávaným člověkem neměli lehký život. Byl na ně například hrubý, zlý, choval se mocensky, nebo se daly těžko snášet jeho manipulace. Nyní je opečovávaný závislý na péči toho, kdo jeho...
